W nowym roku chcesz zacząć ćwiczyć zumbę i zastanawiasz się, gdzie zapisać się na zajęcia na terenie Bydgoszczy? W stolicy województwa kujawsko-pomorskiego tego typu aktywność fizyczna jest dostępna w kilku miejscach. Sprawdź, na co koniecznie musisz zwrócić uwagę, dokonując wyboru.
Sprawdź lokalizację studia
Jednym z kluczowych czynników przy wyborze studia zumby w Bydgoszczy powinna być lokalizacja. Koniecznie sprawdź, na jakiej ulicy znajduje się wybrane przez Ciebie miejsce. Aleksandra Włodarczyk Zumba Bydgoszcz, jedna z najbardziej rozpoznawalnych instruktorek zumby prowadzi zajęcia praktycznie w całej Bydgoszczy – na Błoniach, w Fordonie i na Glinkach.
Warto, abyś zapisała się do studia znajdującego się niedaleko Twojego miejsca zamieszkania lub pracy. Na ten moment może wydawać Ci się to mało ważne, ale uwierz, że ma ogromne znaczenie. Im bliżej, tym lepiej i większa szansa, że będziesz regularnie uczestniczyć w zajęciach.
Zorientuj się, kto prowadzi zajęcia zumby
Przed zapisaniem się na zajęcia, sprawdź również, kto będzie czuwał nad Tobą i innymi uczestnikami. Zapoznaj się z doświadczeniem i certyfikatami instruktorów, którzy uczą w danym miejscu. To bardzo ważna kwestia, ponieważ posiadanie wszelkich certyfikatów świadczy o profesjonalizmie. Dobry instruktor zumby to także osoba, która jest zaangażowana w swoją pracę, a zumba jest jego pasją. Jeśli studio ma stronę internetową, wejdź na nią i dowiedz się więcej na temat instruktorów i ich podejścia do zajęć.
Poznaj godziny zajęć i sprawdź, czy są odpowiednie
Większość zajęć odbywa się w godzinach wieczornych, jednak jeśli pracujesz niestandardowo i niekoniecznie zawsze masz wolne wieczory, sprawdź, jak wygląda grafik w danym studio. W końcu harmonogram zajęć musi być koniecznie zgodny z Twoimi potrzebami i możliwościami.
Przeczytaj opinie innych uczestników
Rozumiemy, że pierwsze zajęcia zumby mogą Cię bardzo stresować i chcesz mieć pewność, że miejsce, do którego się udajesz, jest renomowane. Możesz to łatwo sprawdzić, zapoznając się z dostępnymi w sieci recenzjami i opiniami innych osób uczęszczających do studia. Z nich możesz dowiedzieć się, jak przebiegają zajęcia i jaka panuje na nich atmosfera, a to upewni Cię, że wybrałaś odpowiednie miejsce do trenowania.
Zumba – jak przygotować się do pierwszych zajęć?
Jak przygotować się na pierwsze zajęcia zumby? To nic trudnego – przygotuj sobie odpowiedni strój i obuwie oraz duże ilości wody. Wybierz wygodne ubranie, które nie będzie krępowało ruchów. Jeśli chcesz, możesz również zabrać ze sobą bliską osobę, dzięki czemu będzie Ci raźniej. Nie stresuj się – postaw na zabawę, technika przyjdzie z czasem, a zobaczysz, jakie te zajęcia są wyjątkowe!